Segdragen behandling…

Jag fick besked igår att läkaren vill försöka med ännu en kortisonspruta innan en eventuell operation blir av, på fredag ska jag ner till Göteborg för att få en andra injektion i axeln å sedan får det väl gå ytterligare någon vecka innan vi vet hur fortsättningen blir. Väldigt frustrerande då jag är kraftigt justerad i min rörelseförmåga just nu å bara vill få det här överstökat så snabbt som om möjligt…

(null)
Bjuder här på en 10 år gammal bild från Thailand, ser fram emot att återvända dit i vinter. Vi åker ju ner den 11 november för att övervintra å jag hoppas verkligen att jag får ordning på axeln tills dess…




Vilken fantastisk helg trots allt…

(null)

Det har gått några dagar nu å besvikelsen börjar lägga sig, det gick ju inte riktigt som planerat å på måndag får jag veta om det blir ännu en kortisonspruta eller allra helst operation av axeln så att jag blir av med smärtan å problemen för gott…
Men förutom det, vilken helg vi fick. Ren världsklass å jag hoppas verkligen att det här med grusvägscykling fortsätter att växa för det är en jäkligt kul variant av cykelsporten.
En stor eloge till alla inblandade av arrangemanget @gravelgritngrind ni har definitivt gjort ett stort avtryck i gravelvärlden 
👏👏👏
Photo från @gravelgritngrind fb sida

Etapp 1, prologe…

(null)
Kokbok, bärs & medalj till dagens segrare, nu laddar vi upp med mat å energi i mängd inför morgondagens 120 km långa etapp. För om dagens race var hårt så lär det definitivt inte bli lättare imorgon…

Raceday…

(null)
Snart är det dax att köra skiten ur sig, eller nja… det kanske är smart å taktiskt att spara åtminstone en liten gnutta krut inför helgens betydligt längre å hårdare etapper. Det verkar också som att vi slipper regn under dagens etapp så det blir till att byta hjulpar till ett par med riktigt snabbrullande "slicks".
"Live slow ride fast"…

Gravel grit’grind…

(null)
Då var prologvarvet provkört inför helgens tävlingar å det var väl inga konstigheter, ett par väldigt korta partier där man eventuellt får springa några meter men annars väldigt flackt och snabbcyklat, såpass snabbt att jag väljer att montera på aerobågar på styret. Om det gör någon aerodynamisk nytta det får vi väl se imorgon men jag gillar känslan av att liksom kunna dra sig själv framåt när man håller fram i "pinnarna"…

(null)
Så här blev det å nu är den redo för 23 km tempolopp på grusväg imorgon, har vi tur så slipper vi regnet å isåfall kör jag med ett annat hjulpar med semislick däck på. Lättare hjul å snabbare däck är ju att föredra men som sagt, det gäller ju att få fäste också…

Förövrigt så känner jag mig taggad inför helgen, axeln värker fortfarande men det är bättre än förut så det kanske går åt rätt håll. Läkaren sade ju att på fredag bör jag inte känna av något överhuvudtaget så vi hoppas på det, benen kändes pigga å fräscha när jag provkörde varvet så hoppet finns väl om att jag ska kunna göra en bra prolog imorgon. Jag startar kl 11,46 så en stund efter lunch vet vi hur det gick…



Snart race…

(null)
Det kommer att bli både långt & hårt med tre dagars grusrace i rad varav den andra etappen som höjdpunkt då den ingår i @ucigravelworldseries och bitvis lär det bli riktigt blött, halt och lerigt men varm å skönt lovar prognosen. 
En stor del av världseliten (Gravel) är på plats och likaså några worldtour proffs från 2021.
Nervositeten smyger sig på och tankarna snurrar, har jag förberett mig på bästa möjliga vis ?? (har jag ens där att göra liksom…) 
Hur som helst, det här kommer att bli hur kul som helst och en upplevelse oavsett hur det går.
@gravelgritngrind here we come…

Uppföljning hos läkaren…

(null)

(null)
Först några bilder från helgens mysrunda med fru Olsen…

Jag har tagit det väldigt lugnt den senaste tiden pga min onda och inflammerade axel men idag var jag på återbesök hos läkaren på IFK kliniken i Göteborg och efter min magnetröntgen förra veckan så kan vi konstatera att jag har en utväxt i axeln/leden som ligger å trycker på en nerv.
Som en första åtgärd fick jag en kortisonspruta som förhoppningsvis hjälper direkt, om kortisonet hjälper så går det fort och redan till helgens tävlingar kommer jag isåfall inte känna av någonting längre. Om det mot förmodan inte går över så blir det en operation fram i september men som sagt, nu testar vi det här med kortison först…

Rullat lite grus…

Rullat lite grus med sonen Charlie idag, nu är det bara 7 dgr kvar till @gravelgritngrind och axeln värker värre än någonsin. Försöker hålla igång utan större ansträngning och hoppas på ett positivt återbesök hos läkaren på måndag (en kortisonspruta kanske) även om det ev blir operation senare…
(null)

(null)


Trött i knopp & ont i kropp…

(null)

Känslan å humöret är definitivt inte på topp för tillfället, jag är rejält trött i kroppen å har väldigt ont i den defekta/inflammerade axeln. Nu tar jag det lite lugnare ett tag å hoppas att det vänder innan @gravelgritngrind som nu bara är 12 dagar bort…