Jag hann knappt ut på vägen imorse innan jag kände att "det här går inte", hade planerat ett 3 timmars pass med ett antal 30 sekunders maxspurter men kroppen ville inte idag. Det var svårt att få upp pulsen redan inledningsvis och när jag drog på första 30 sekundaren dog jag direkt, varken ben eller puls ville vara med idag, jag kortade av passet till 2 timmar och rullade hem på lätta växlar.

Nu blir det massage och vila...