Underbar tid på dygnet, sitter här med mitt kaffe och lyssnar på alla ljud som kommer i takt med att dagen gryr, tuppar som gal, hundar som skäller, syrsor som spelar och fåglar som kvittrar.

Solen har just kommit över hustaket och lyser in i trädgården, det är  klarblå himmel idag, en perfekt dag för en tretimmars cykeltur...

Mitt frukostbord...