Gymmat & så...
Då börjar man så smått komma tillbaka i träning igen även om jag tar det väldigt lugnt och försiktigt. Jag är lite lätt snuvig fortfarande men ett kort gympass igår med en stund på löpbandet, lite roddmaskin och div coreövningar kändes riktigt bra och tidigt imorse blev det en halvtimme på trainern innan jobbet.
Mot veckoslutet väntar ett par längre utepass och kanske också ett lite hårdare intervallpass om kroppen tillåter.
Solen skiner och det är bara 64 dagar kvar, känns helt klart som att jag går mot bättre tider...
Kommentarer
Trackback