Igår fick jag fint sällskap av fru Olsen då vi cyklade grusvägar de ca 27 kilometrarna ut till den gamla medeltidsbyn Peratallada med anor från 1200 talet för en söndagslunch på en liten uteservering inne på en av de små kullerstensgatorna, efter god mat och ett glas vin så rullade vi lugnt hemåt igen via Bisbal d’ Emporda och över det lilla bergspasset ner till Cologne och vidare "hem" till Palamos där vi nu står med husbilen. 

Vi stannar nog här i kuststaden Palamos tills slutet på veckan innan vi drar inåt land en bit, Madde flyger ju hem sen 18:e februari och vi har tänkt att vi rör lite på oss här i området under hennes sista veckor. Vi trivs förträffligt i Girona regionen och det finns så många fina områden att utforska bara inom några mils radie från Girona, Banyoles står först på listan sedan får vi se vilka olika småbyar vi väljer att gästa…

Den 27:e februari arrangerar The Servicecourse årets första "Gravel Bonanza" vilket jag självklart skall vara med på och idag har jag även anmält mig till årets första riktiga gravelrace, det är Klassmark som arrangerar La Santa Vall Bike Festival helgen 5-6 Mars med både MTB och Gravelrace i div olika distanser. För min del så är det Gravel large som gäller med lite över 100 km grusvägsglädje, kul värre med några stora arrangemang som omväxling till alla ensamma pass som jag kör…

Ja här sitter jag i strålande solsken å sommarvärme och laddar inför ett zwiftrace i förtältet, lite galen är man nog trots allt men vad gör man inte för att få till veckans hårdkörning på ett bra sätt…

Dagens grusvägsrunda bekräftar bara vad jag redan visste om, att omgivningarna här i Emporda regionen fullkomligt svämmar över av helt fantastiska grusvägar. Jag är helt upp över öronen förälskad i området och tänk att jag har två månader kvar här innan jag kör hemåt igen. Life is good…

Med lite goda kontakter och en stor "gnutta" tur så har jag lyckats få till ett cykelbygge som det normalt sett är ett halvårs leveranstid på bara för den specialbeställda/handbyggda stålramen, lägg därtill på alla delar som istort sett är omöjliga att få tag på överhuvudtaget någonstans i världen i nuläget…

Men, ibland så händer det bara att alla bitar faller på plats samtidigt och igår så hämtade jag ut en sprillans ny Belle ATEG 2.0 gravelbike i absolut toppklass. En handbyggd stålram av mästaren själv Enrico "Kico" Belle utrustad med Enve GR25 hjul, Enve styrstam och sadelstolpe, Chris King styrlager. Cykeln klarar 2,2 däck med 700 hjul och jag har valt att köra  med Shimanos GRX 810 1x11 mekaniska grupp av den enkla anledningen att det här är ingen racerhoj även om den kommer att få bekänna färg på en hel del grusvägsrally framöver, nä det här är en äventyrshoj som ska kunna ta mig vart jag vill och då vill jag kunna meka med växlarna själv om det händer något. Därav valet med mekanisk växelgrupp, dessutom blir den ju faktiskt något lättare också med det alternativet även om vikten inte har störst prio på en sådan här hoj…

Hur kändes hojjen då efter dagens första testrunda, jo jag sitter förtfarande här med ett stort leende på läpparna flera timmar efteråt. Det måste väl om något vara ett bra betyg…

Jag kommer även byta ut en del andra gamla cyklar senare i vår/sommar och som ett mer tävlingsinriktat alternativ så hoppas jag att min Specialized Crux pro dyker upp som lovat fram i juni, men mer om den då för just nu är det "steal som är real"…

Varje gång jag kommer tillbaka till Girona så får jag en alldeles speciell känsla i magen, jag känner mig hemma på nåt sätt och den själ och puls som finns här måste upplevas för att förstå. Speciellt om man är cyklist…

Om några timmar ska jag ut på en söndagsrunda med The Servicecourse, efter en kall natt så säger prognosen strålande sol och tvåsiffrigt framåt lunchtid. Det ska bli kul med lite sällskap och som alltid här i Girona på en "Sunday salida" så väntas ett skönt gäng cyklister dyka upp…

Jag har även lite spännande nyheter på gång, mer om det på tisdag men en liten "sneak peak" kan jag ju bjuda på…

Vi lämnade huset redan i onsdags några dagar tidigare än tänkt för att istället bo på ställplatsen i Xalo ett par nätter och redan imorgon drar vi norrut igen till bl.a Girona och Emporda regionen för lite nya äventyr, det är väl framförallt grusvägarna där uppe som lockar men också att det finns mycket mer omväxlande landsvägscykling än här i området…

Det lutar i dagsläget också åt att jag stannar där uppe tills jag kör hemåt längre fram i vår, Madde kan boka om sin flygbiljett så att hon flyger hem från Barcelona istället för Alicante och jag är väldigt sugen på att köra gravelracet i La vall utanför Girona den 6:e mars, ja vi får se hur vi trivs när vi väl är på plats men den preliminära planen ser iallafall ut så…

Några bilder från dagens runda…

Äntligen en seger igen på zwift, det var några månader sedan sist men som jag antydde i mitt förra inlägg så känns det som att formen är på uppåtgående och idag på den andra deltävlingen i vårens ZHR Masters serie så small det till igen.  3:a, 2:a, 2:a och nu 1:a på de fyra senaste starterna vittnar om en stabil och uppåtgående form, allergimedicinen har gjort susen och tröttheten i kroppen är som bortblåst. Nöjd å belåten kan jag nu ta en vilodag imorgon med gott samvete…

Ja nu har alla utom jag å Madde åkt hem och jag sitter här i soffan med morgonkaffet i total tystnad, jag trodde jag skulle uppskatta denna stund mer efter en månads fullt hus med tjo & tjim alla vakna timmar men det känns faktiskt redan lite ledsamt och ensamt. Jag har en fin familj som jag tycker väldigt mycket om, så är det…

Ja vad händer nu då, Jag & Madde bor kvar här i huset tills på fredag då vi flyttar ut i husbilen igen och då kör vi troligen en liten bit norrut till Lliber & Xalo dalen. Det är inte många mil härifrån men det bjuder på lite nya vägar och mer varierad cykling som omväxling, sedan funderar vi på att köra upp till Girona/Palamos igen för att kolla läget. Om vi någon gång skaffar ett boende i Spanien så är det nog däruppe vi vill hamna och då kan vi ju lika gärna reka runt när vi ändå är här…

Sedan vet jag inte riktigt vad som händer, Madde flyger hem den 19:e februari och själv stannar jag ju mars ut. Den 6 Mars går ett gravelrace strax utanför Girona som jag gärna skulle vilja köra om jag är kvar där uppe, den 9-20 mars har cykelkompisarna i boråsklubben Ck Olympic läger här i Altea vilket också kunde vara kul att vara med på. Ja alternativen är många och med husbil så är jag ju flexibel och fri att kunna röra på mig så vi får väl se vad som händer…

Med lite färre träningstimmar än vanligt under tiden familjen varit på plats så verkar det ändå som att formen är på uppåtgående igen, jag har kommit igång med regelbundna zwiftrace och på de tre senaste racen så har jag placeringarna 3:a, 2:a och 2:a i tufft motstånd vilket också har gett mig en hel drös med nya friska rankingspoäng. Idag sparkar jag igång veckan med ett kortare distanspass och imorgon är det dax för zwift igen, ja efter en jul å nyår med hela familjen på plats samt sonens 30 års kalas så är nu vardagen tillbaka igen. Nu kör vi… 

Nedan några bilder från den senaste tiden…

Huset fullt med folk å dagar fyllda med aktiviteter, det är små barn som skall sysselsättas å träningsrundor som skall avverkas. Ja det finns inte mycket tid över för att blogga men livet rullar på å jag återkommer här när jag hinner…

Nedan ett litet axplock på vad som hänt sedan sist…