Imorse körde jag 4x4 minuter backintervaller och jäklar vad gött det kändes, jag är ju en lågpulsare med mina 146 slag i tröskelpuls och 160 i maxpuls. Idag nådde jag högt över gränsen på samtliga intervaller och ändå utan att stumna i benen. Skön känsla när kroppen svarar som den ska...

Dagens banprofil...

Dagens pulskurva...