Måndag, onsdag och lördag är det stor marknadsdag nere i khao lak. Förutom en massa krimskrams som finns på alla marknader så är där ett stort och bra utbud av div livsmedel såsom frukt, grönsaker, kött och seafood. Vi fick med oss en hel del godsaker hem igår så nu har vi så att vi klarar oss några dagar...

Idag är det ju vilodag från cykling och endast ett yogapass står på dagsschemat, förövrigt så händer inte mycket. Lungt och avstressat med andra ord, vi var nere på stranden tidigt i morse för lite kaffe och ett morgondopp men vågorna var lite för stora så det fick räcka med kaffet, mysigt ändå att börja dagen därnere...

Madde vid ett av grönsaksstånden

Får det lov att vara en fågel ?

Eller div insekter kanske...

Själv föredrar jag skaldjur från havet...

Kaffe på stranden tidigt imorse...