Det sprack upp lagom till eftermiddagens distanspass och jag cyklade ut till Äspered för att möta upp Börje "bus", sedan körde vi en timme tillsammans innan Börje svängde hemåt och jag fortsatte tillbaka in mot Borås igen. Tre timmar lågpulsträning och det kändes skönt att få ett utepass igen, imorgon är det vila och sedan blir det 80 kilometer gravelrace på lördag. Då lär det nog bli lite högre puls igen...

Cyklade förbi en av de största ekar jag någonsin sett strax utanför Äspered...