Igår gjorde jag några lättare core övningar samt en timmes yoga efteråt, det sistnämnda är väldigt avslappnande för kroppen just när man gör övningarna men dagen efter då jäklar känns det desto värre. Nästan som om man blivit överkörd av en ångvält, det ska bli intressant att sätta sig på testcykeln om en stund. Jag hoppas jag får runt benen...

Underbart sensommarklimat vi har för tillfället, igårkväll satt vi ute på verandan och käkade middag utan att frysa och tidigt imorse var det 18 grader varm när jag vaknade...