Tillbaka...
Nu tror jag nog att jag är tillbaka på riktigt trots att jag fortfarande är lite slemmig i luftvägarna, slemmet beror nog mer på att mina luftrör är extremt känsliga och att det tar ett tag för dom att återhämta sig trots att jag för övrigt känner mig fullt frisk.
Jag väntar dock några dagar till innan jag kör på riktigt hårt, idag cyklade jag strax över två timmar i distanstempo och imorgon ska jag prova några längre sweetspotintervaller. Känns det bra då så vågar jag mig nog på lite hårdare intervaller framåt veckoslutet...
Oj, där kom en stor gäsp mitt i selfien, det är nog dax för en liten vilostund i hyddan...
Kommentarer
Trackback
