Jag sov inget vidare inatt och har vartit trött och seg hela i huvet dagen, bästa kuren för att slippa en upprepning är nog att trötta ut sig ordentligt ute i friska luften och så fick det bli. Två och en halv timme mtb distans varav sista timmen tillsammans med sonen Charlie som också han behöver lufta huvet ibland...

.

.

Det är fint därute i skogarna nu...