Dag 20...
Ett fint tretimmarspass blev dagens aktivitet och känslan i benen börjar bli riktigt bra, små branta backar som jag fick ta på lillklingan de första veckorna klarar jag utan problem på stora klingan idag. Det är konstigt egentligen för månaden innan jag
åkte hit så körde jag nästan uteslutande monarkpass nere i garaget och då var det korta tröskel/Vo2max intervaller som gällde, men när jag direkt kommer till liknande ansträngningsgrad här nere så funkar det inte alls på samma sätt. Efter drygt
tre veckors riktigt bra distansträning däremot då jäklar kan jag trycka på utan att det bränner i benen...
Erik å Flemming i täten...
Å jag flåsar 😉 på rullen...
Kommentarer
Trackback