Next level...
Efter mer än 40 år i "branschen" är det nu hög tid att sluta cykla omkring i samma gamla hjulspår som tidigare, nu tar jag äntligen träningen
till nästa nivå med ett par wattpedaler samt lite matnyttig träningslittetatur och om jag blir snabbare och starkare återstår väl att se men inspirationsmässigt kommer det definitivt att göra nytta...
Hur tränar man effektivast med wattmätning och hur behåller/förbättrar man fysiken när naturlagarna (åldern) är emot dig. Ja det ska förhoppningsvis dessa böcker ge mig svar på...
Kommentarer
Trackback