Igår blev det träning först senare på eftermiddagen och sedan iväg till stan för ett biobesök så gårdagens blogginlägg kommer först nu, träningen bestod av två timmars grusvägcykling varav 3x10 minuter sweetspot under den sista timmen. Lite småsega ben berodde antagligen på morgonens styrketräning med b.l.a ett par extra viktskivor på knäböjjen men överlag ändå en bra känsla...