Luften gick ur mig lite efter helgens hårda tävlingar och jag har inte orkat skriva nåt här, jag har inte orkat mycket annat heller skall erkännas. Det tog hårt att tävla i tre dagar i hög värme och hårt motstånd men nu är jag på banan igen...

Ja egentligen var jag tillbaka på banan igen lite lätt redan igår med ett lungt återhämtningspass, idag blev det tre timmar i normalt distanstempo och imorgon skall jag försöka mig på några längre tröskelintervaller...