Då sitter jag här igen, utanför 7/11 i Kapong. Ett väl placerat vattenhål som jag passerar nästan dagligen, här finns allt och mer därtill en utmattad cyklist kan tänkas behöva.

Med dagens pass är jag uppe i 15 timmar sedan i måndags och av Rapha festive 500 återstår nu bara 65 kilometer, två dagars träning till sedan tar jag en välförtjänt vilodag 😁