Hemma i byn igen efter årets första runda, det blev en kort sväng på 45 km å resten av veckan blir också hyfsat lugn. Återhämtningsvecka står det i schemat och sakta men säkert ökar vi på igen f.r.o.m nästa vecka, framigenom så väntar också en hel del hårdare intervaller och högpulsträning för nu börjar de bli dax att "steppa upp" och vässa till formen inför kommande race fram i februari å mars…