Distanspass…
Dagens distanspass startade redan kl 06,00 imorse å fasiken vad dom kör mina yngre thailändska cykelvänner, jag har ju delat med mig av träningstips under alla år härnere och nu under pandemin så skickade jag ner träningsupplägg regelbundet och det
verkar som att dom gjort sin hemläxa med beröm godkänt. På dagens runda körde vi bla en klättring på 15 min å trots att jag körde högt i tröskelzon så ställde dom av mig lätt, detta har dom aldrig gjort förr om åren å det svider självklart lite
i självförtroendet. Men det är ju klart att i takt med att dom blir starkare så är det ju i backarna det märks mest, små å lätta som dom är…
Kommentarer
Trackback